Morning Glow
Was gibt es schöneres als den Tag mit Yoga zu beginnen? Diese Stunde ist eine wunderbare Vorbereitung auf Deine täglichen Herausforderungen.
Es ist ein sanfter Vinyasa Flow, der Dich frischer und beweglicher fühlen lässt, Deinen Stoffwechsel in Schwung bringt und Dich die Ruhe des gegenwärtigen Momentes finden lässt. Neben Atemübungen lernst Du in diesem abwechslungsreichen Kurs auch die Grundformen der Asanas und deren Erweiterungen kennen.
Für jeden geeignet.
